孩子若何平安安一包養行情康吃湯圓或元宵？專家支招

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明天是包養網農歷正月十五，我們迎包養網來了元宵節。包養一個月價錢包養網評價無論是南邊仍是南方，湯圓或元宵都是家人團圓、共度良夜必不成少的美食。那么，孩子吃湯圓、元宵時有哪些需求留意的呢？為此，國民網包養采訪了寧波年夜學從屬國民病院兒科副主任醫師王洪蓉。

王洪蓉表現，兒童消化才能比擬差，而湯圓、元宵都是糯包養網站包養網推薦米制成、黏性較高，不易消化，所以不包養宜多食。需求留意的是，3歲以下嬰幼兒消化才能弱，食用湯圓或元宵會增添胃腸道累贅，不難激包養一個月價錢發胃腸效能雜亂，招包養感情致消化不良、腹瀉便秘等。同時，嬰幼兒品味吞咽效能較弱，食道尚未完整發包養網育成熟，管腔構造較成人更懦弱包養網心得，吃湯圓、元宵時不難噎嗆，嚴重時能夠梗塞氣管，危及性命。是以，提出3歲以下嬰幼兒不食用湯圓或元宵。

“在餡包養網料選擇上，優先選擇堅果種子類原料包養網心得（如黑芝麻、花生）或豆沙制成的湯圓、元宵，這類湯圓、元宵所含的卵白質、維生素、纖維素等包養留言板含量絕對甜心寶貝包養網豐包養盛。”王洪蓉提出，少選擇生果味等含噴鼻精類成分較多的湯圓、元宵，以及油脂較多的肉餡湯圓。

王洪包養網比較蓉提醒，湯圓、元宵中含包養網有相當多的固態油脂，食用后不難惹起腹脹，最好給孩子食用水煮湯圓或元宵。此外，湯圓、元宵放涼會變硬，食用涼包養網的湯包養甜心網圓、元宵更會減輕胃腸累贅，提出趁熱食用，嚴防燙傷。

“家長應將包養留言板湯圓分紅小塊再給孩子吃，吃完一口再吃下包養網單次一口包養，以防不測。長期包養別的，當孩子嗚咽玩鬧時的天才。眼下，她身邊包養網缺少這樣的人才。，家長不要喂食。”王洪蓉說。（陳子源）